Leia no Medium “Você não pode conectar os pontos olhando para frente; você só pode conectá-los olhando para trás. Então você tem que confiar que os pontos irão, de alguma forma, se conectar no seu futuro.” — Steve Jobs Benjamin Franklin mantinha um diário. Leonardo Da Vinci enchia cadernos e mais cadernos com pensamentos e desenhos. Anaïs Nin…Continue a ler “Manter um journal pode mudar sua vida”

Leia no Medium Da Vinci provavelmente ficaria decepcionado ao ver minha to do list, e eu morreria de vergonha se isso acontecesse. Escrever o texto do dia sobre estoicismo. Ler mais um capítulo do livro X. Pagar o pacote de 10 sessões da fisioterapia. Compilar informações sobre o assunto Y. Planejar o email da semana…Continue a ler “A lista de tarefas de Da Vinci era muito mais legal do que a sua (ou os benefícios de ter múltiplos projetos)”

Leia no Medium “Felicidade e liberdade começam com o entendimento de um princípio. Algumas coisas estão sob nosso controle. E algumas coisas não estão” — Epíteto Eu odiava as manhãs. Mais uma manhã significava mais um dia em que eu era obrigada a viver, mesmo que eu não quisesse. Minha vontade era de me enrolar no cobertor…Continue a ler “8 formas para reduzir a ansiedade SEM tomar remédios (ou porque você deveria ter uma rotina matinal)”

Leia no Medium “Criatividade é saber esconder suas fontes.” — Cyril Joad Pessoas criativas roubam. Nada vem do nada. Nada é 100% original. Exatamente por isso ser criativo é uma arte. Ser criativo não é plagiar. Plagiar é se apropriar do trabalho alheio e fazê-lo passar como seu; ser criativo é roubar as melhores coisas que você encontrar…Continue a ler “O segredo obscuro das pessoas criativas – O único roubo que o Código Penal não condena e 8 dicas sobre criatividade”

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Leia no Medium “Quantos desperdiçaram a sua vida quando você não estava ciente do que estava perdendo, quanto foi desperdiçado em dor sem sentido, alegria tola, desejo ganancioso e divertimentos sociais — quão pouco de você próprio foi deixado para você. Você vai perceber que você está morrendo antes do seu tempo!” — Sêneca É difícil dizer “não”, mas…Continue a ler “Estoicismo Diário #3 — Aprenda a dizer “não””